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阿尔达里克

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69ID: 927693

年龄: 38

性别: 男性

寻找: 女性

地区: 中国,天津,和平

金钱: 0

积分: 85

人气: 123351

简单介绍: 随心，随性，随缘。
181/78。

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阿尔达里克 >> 日志 >> 养精蓄锐挑战计划-第一个10天

养精蓄锐挑战计划-第一个10天

发布日期 : 2024-03-08 作者 : 阿尔达里克人气 : 2351

终于熬了10天，顶住了冲动和诱惑。头五天是最难受的，尤其看到乐园里各位夫人太太的照片和各位的文章，刺激一下一下涌来，恨不得找个人把她就地正法，下面也涨得难受，需要及时转移注意力去做点儿别的事。后五天，基本就习惯了，逛乐园也可以没有太多的波澜，但是还是有冲动。加上工作比较忙，需要出差，这种冲动会被冲淡很多。

睡眠上，基本上恢复正常睡眠，睡眠质量明显提高，晨勃状态恢复，而且，小便力道明显改善。精神方面，头几天还有些散神，现在基本可以专注做事，不会受外界干扰，不会主动的想性事。目前精神状态饱满，精力充沛。午睡习惯恢复，把以前性的精力完全替换成调理身体和休养生息。以前偶尔会脱发，现在，完全没有。

相关评论

汤圆汤圆 :

2024-03-09 22:01:52

亲了，忍了这么久，是为了和嫂子备孕吗。

夜暗魑 :

2024-03-09 22:53:44

@汤圆汤圆好像挺久没见汤圆上线咯

阿尔达里克 :

2024-03-10 16:26:33

@汤圆汤圆没有没有，就是想净化一下自己，同时挑战一下自我的控制力。

汤圆汤圆 :

2024-03-10 16:49:56

懒惰了@夜暗魑

汤圆汤圆 :

2024-03-10 20:50:19

@阿尔达里克加油看你有毅力还是你兄弟有毅力

阿尔达里克 :

2024-03-11 09:23:39

@汤圆汤圆哈哈，只要我能坚持住，我的小弟弟就能坚持住

汤圆汤圆 :

2024-03-11 21:10:26

@阿尔达里克你小弟弟会给你施加精神压力和肉体压力哈哈哈

阿尔达里克 :

2024-03-12 10:33:18

@汤圆汤圆所以说，要挑战啊，要是一点儿压力和难度都没有，那叫什么挑战，哈哈哈

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